Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
1560 kkal
|
Lemak: 53,87g | Prot: 79,00g | Karb: 200,52g.
Makan Pagi: 咖啡. Makan Siang: 煎雞蛋, 咖哩飯. Makan Malam: 煮熟的南瓜, 炒四季豆, 煮熟的綠色椰菜, 黃魚. Camilan/Lainnya: 全家 草莓甜心鬆餅, 味全 木瓜牛乳. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 立志成為辣媽
|