Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
3635 kkal
|
Lemak: 185,32g | Prot: 85,14g | Karb: 389,86g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , МКС Пирог с Творогом, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Вязанка Колбаса Докторская, Богдаша Сыр Легкий. Makan Siang: Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром, Good Food Семечки Подсолнечника. Makan Malam: Му-Му Мясо по-Французски, Парус Торт Домашний, Wiener Wald Торт Домашний Сметанный, Арбуз, Помидоры, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|