Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
1591 kkal
|
Lemak: 69,65g | Prot: 76,14g | Karb: 148,00g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Stella Maris Шпроты в Масле, Orion Choco Pie Mango, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: ВкусВилл Овощная Смесь с Белыми Грибами, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Поджаренный Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Вино Красное Сухое, Запеченный или Жареный Лосось. Camilan/Lainnya: Шоколадный Кекс, Coffee Like Капучино (300мл), Кофемания Флэт Уайт . lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Perfectal
|