Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1203 kkal
|
Lemak: 40,34g | Prot: 47,39g | Karb: 164,83g.
Makan Pagi: Spaghetti, E.D. Smith Strawberry Jam, Kodiak Cakes Power Cakes Birthday Cake, Dairyland Milk 2%, Costco Banana Chocolate Chip Muffin. Makan Siang: Macaroni or Noodles with Cheese. Makan Malam: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🤍 ashe 🤍
|