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Wünsche euch allen ein schönes Wochenende!
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60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2413 kkal
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Lemak: 86,43g | Prot: 114,96g | Karb: 297,92g.
Makan Pagi: Edeka Echter Räucherlachs, Goldland Blütenhonig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Weight Watchers Sauce Hollandaise, Wiener Schnitzel, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: TiP Schmelzkäse Light, Lidl Bio Roggenmisch-Toastbrötchen, Wiener Schnitzel, Spargelcremesuppe (Konserviert, Kondensiert). Camilan/Lainnya: Erdbeeren, Apfel, Orangen, WW Chocolate Mousse. lagi...
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1477 kkal
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Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam dan 17 menit. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
16 Mei 15 oleh anggota: Sylvia60
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16 Mei 15 oleh anggota: Balu81
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16 Mei 15 oleh anggota: Cocktailnase
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das wünsche ich die auch!wo bist du gerade?
16 Mei 15 oleh anggota: Judybiba
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Sejarah Berat Badan Everlost
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