Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1395 kkal
|
Lemak: 55,97g | Prot: 101,26g | Karb: 118,51g.
Makan Pagi: Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides, Coffee with Milk. Makan Siang: Coffee with Milk, Lidl Black Forest Fruits , Maple Syrup, PhD Diet Whey, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Peanut Butter. Makan Malam: Stir Fried Vegetables, Aldi Ready to Wok Noodles, Chicken Breast, Teriyaki Sauce . Camilan/Lainnya: Coffee with Milk, Magnum Mini Almond, Deluxe Stem Ginger All Butter Cookies, Tea with Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|