Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1807 kkal
|
Lemak: 50,43g | Prot: 156,58g | Karb: 171,81g.
Makan Pagi: Gentech Whey Protein 7900, Huevo Frito sin Grasa. Makan Siang: Arcor Puré de Tomate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido. Makan Malam: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Clásica, Huevo Frito, Arepa Asada. Camilan/Lainnya: Dia Leche Entera, Gentech Whey Protein 7900. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rafael0180
|