Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
142,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 60,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
666 kkal
|
Lemak: 38,64g | Prot: 37,65g | Karb: 43,43g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, French Toast with Butter . Makan Siang: Hormel Compleats Chicken Alfredo. Makan Malam: Ole Corn Tostadas, Shrimp, Vigo Pitted Calamata Olives, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Camilan/Lainnya: Happy Farms Pepper Jack Cheese, Happy Farms Colby Jack Cheese, Aldi Rice Cakes. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ana Rosa 2371
|