Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2015
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2013 kkal
|
Lemak: 83,37g | Prot: 121,48g | Karb: 194,89g.
Makan Pagi: Les Croisés Mini Beurre, Café, Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain au Levain, Kiwi, Danone Yaourt Nature. Makan Siang: Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, Café, Pure Via Stevia, Fromage Blanc, Framboises, Steak Haché 5%, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Pomme de Terre. Makan Malam: Pure Via Stevia, Fraises, Fromage Blanc, Vinaigrette, Salade Verte, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Pain Complet. Camilan/Lainnya: Yoplait Yopa! Fruits Rouges, Pain Complet. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marraine02
|