Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1656 kkal
|
Lemak: 45,58g | Prot: 162,46g | Karb: 149,29g.
Makan Pagi: Café, Triangulo Mineiro Doce de Leite, Ovo, BH Pão de Forma Integral. Makan Siang: Heinz Ketchup, Molho de Tomate, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Macarrão Integral. Makan Malam: Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Mandubim Paçoca Rolha Zero, Ovo, Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _antoliver
|