Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,6 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1359 kkal
|
Lemak: 48,38g | Prot: 121,81g | Karb: 108,13g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лента Форель Холодного Копчения, Лаваш из цз муки, Жареное Яйцо. Makan Siang: Кабачковая Икра, Холодец из Курицы, Гречка Отварная. Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Варенье из яблок, Ленивые голубцы. Camilan/Lainnya: Абсолютно для Всех Мед, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш из цз муки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|