Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1649 kkal
|
Lemak: 41,21g | Prot: 91,22g | Karb: 155,42g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Seeberger Cashewkerne, Inkospor Active pro 80 Vanille. Makan Siang: Pesto, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Aldi Schwäbische Spätzle, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Makan Malam: Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Mairübchen, Lindenhof Gouda, Harry 1688 Unser Mildes. Camilan/Lainnya: Dornfelder. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kleinemaus83
|