Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
2203 kkal
|
Lemak: 150,61g | Prot: 125,54g | Karb: 79,50g.
Makan Pagi: Deluxe Blue Stilton, Orangen, Rote Beete, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Gurke (mit Schale). Makan Siang: J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Seeberger Mandeln Geröstet. Makan Malam: Gyros Überbacken, Rapunzel Tahin Sesammus, Knoblauch, Gut & Günstig Kichererbsen Naturell, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Heidelbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|