Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1059 kkal
|
Lemak: 26,32g | Prot: 40,12g | Karb: 104,63g.
Makan Pagi: Tea with Skimmed Milk. Makan Siang: Wetherspoon Freshly Battered Fish and Chips (Cod Fillet and Mushy Peas), Marks & Spencer Feta & Olive Greek Salad, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gin. Camilan/Lainnya: Tea with Skimmed Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icemyth
|