Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3006 kkal
|
Lemak: 117,02g | Prot: 220,48g | Karb: 274,32g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Uova. Makan Siang: Certossa Gallette di Mais Bio, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Makan Malam: Lindt Lindor, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Camilan/Lainnya: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|