Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2272 kkal
|
Lemak: 72,46g | Prot: 180,97g | Karb: 227,56g.
Makan Pagi: Hero Light Fragole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Uova. Makan Siang: Curtiriso Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Calvé Salsa Barbecue. Makan Malam: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella, Selex Pane per Maxi Hamburger Integrale con Sesamo, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Camilan/Lainnya: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|