Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
148,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 58,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1391 kkal
|
Lemak: 60,50g | Prot: 118,22g | Karb: 97,96g.
Makan Pagi: Горбуша, Авокадо Авокадо, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Makan Siang: Куриная Грудка с Овощами, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Булгур (Вареный), Красный Листовой Салат, Barilla Макароны Вареные . Camilan/Lainnya: Honey Kid Пюре Яблоко-Черника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex7460
|