Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
2996 kkal
|
Lemak: 149,57g | Prot: 72,42g | Karb: 290,98g.
Makan Pagi: Coffeeport Сочник с Творогом. Makan Siang: Скрепыши Конфета Вафельная, Пятерочка Помидоры, Вязанка Колбаса Докторская, Вязанка Молокуша, Чечевица Вареная. Makan Malam: Му-Му Каша Гречневая с Тушенкой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб, Steakwine Вино Красное Полусухое, Семечки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Agrosputnik Семечки Богучарские Очищенные Жареные. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|