Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1795 kkal
|
Lemak: 77,30g | Prot: 135,91g | Karb: 145,68g.
Makan Pagi: Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Carlson Fish Oil, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Просто Сливки 10%, Груша, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Bonvida Сливки 10%, Dolce Albero Макаронные Изделия, Редис, Помидоры, Авокадо, Красный Сладкий Перец, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Makan Malam: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Картофель Отварной, Pretto Сыр Мягкий Творожный, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Икра Красная, Груша, Свити, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Форель, Carlson Fish Oil. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|