Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1555 kkal
|
Lemak: 42,67g | Prot: 119,56g | Karb: 174,26g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Деревенский, Царь Хлеб Батон Карельский. Makan Siang: Приготовленные Баклажаны, Самбери Котлета Куриная, Ашан Макароны Ракушки. Makan Malam: Простоквашино Творог 5%, Салат Щетка, Перекресток Котлеты из Минтая. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Куриное Филе, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Level Kitchen Пирог с Тунцом на Слоеном Тесте. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nata.pinakina
|