Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1517 kkal
|
Lemak: 49,22g | Prot: 131,48g | Karb: 137,85g.
Makan Pagi: Магнит Хурма, #ПП Джем Чёрная Смородина, Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Makan Siang: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Makan Malam: Mission Deli Лаваш Оригинальный, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Грудка Цыплят-Бройлеров Копчено-Вареная. Camilan/Lainnya: FitnesShock Topless Pina Colada, Перекресток Бананы-Мини. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Люсёк228
|