Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1710 kkal
|
Lemak: 45,20g | Prot: 117,24g | Karb: 195,26g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), DopDrops Арахисовая Паста, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Филе Индейки, Яйцо, Sveza Творожный Сыр Легкий, Edgar Лаваш без Дрожжей. Makan Siang: Соевый Соус, Авокадо, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе, Увелка Рис Длиннозерный . Makan Malam: На Здоровье Отруби Кукурузные. Camilan/Lainnya: Банан, President Творог 0,1%, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Сало, Bombbar Печенье Кокос . lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sherstobitova90
|