Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
2028 kkal
|
Lemak: 92,35g | Prot: 135,98g | Karb: 166,55g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Фише Кета Дальневосточная Малосоленая, Владхлеб Хлеб Орловский, Ратимир Ветчина Венская, Карлов Двор Сыр Реверанс с Грецким Орехом. Makan Siang: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Makan Malam: Козинаки, Владхлеб Хлеб Орловский, ВкусВилл Кета Малосоленая, Сырники Домашние, Сыр Российский, Iberica Маслины без Косточки Mini, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Креветки. Camilan/Lainnya: Смак Слойка с Капустой, Приморский Кондитер Батончики с Орехом, Рот Фронт Картошка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|