Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
965 kkal
|
Lemak: 37,25g | Prot: 37,22g | Karb: 113,18g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Telur Dadar, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Good Day Mocacinno. Makan Siang: Sambal Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Ceker, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kobe Boncabe Lv 15, Tahu Kukus, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Duku, Martabak Manis, Safari Meses, Donat (Tawar). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maryamdiant
|