Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 86,34g | Prot: 59,08g | Karb: 161,93g.
Makan Pagi: Zhukovka Сыр Бри, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, 4Life Хлеб Атлетик, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Хохланд Творожный Сыр, Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой. Makan Malam: Чай с Молоком и Сахаром, Вкустер Торт Шоколадный с Карамелью и Орехами, Лента Сэндвич с Лососем с/с. Camilan/Lainnya: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan da.sha.z
|