Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1306 kkal
|
Lemak: 32,54g | Prot: 35,13g | Karb: 219,75g.
Makan Siang: Tropicana Lemonade, Original Two-Bite Brownies, Spaghetti. Makan Malam: No Name Frozen Mixed Vegetables, President's Choice Broccoli Florets, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Janes Whole Wheat Chicken Strips, Green Giant Cauliflower Rice . Camilan/Lainnya: Tim Hortons Honey Dip Timbit, Tim Hortons Iced Coffee (Medium). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🤍 ashe 🤍
|