Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
2537 kkal
|
Lemak: 114,10g | Prot: 57,49g | Karb: 266,60g.
Makan Pagi: Jumbo Farmer Salade, Bruine Boterham, Dirk Filterkoffie Roodmerk, Melkpoeder, Krüger Zoetjes Krüger (Dirk), Sinaasappelsap (Gekoeld, uit Concentraat). Makan Siang: Thee, Milbona Verse Halfvolle Melk. Makan Malam: Landerij Ontbijtspek Gerookt, Jumbo Mokkaschnitte, Krüger Zoetjes Krüger (Dirk), Koffie, Van Gilse Schenk Stroop, Suiker, Pannenkoek naturel (Stresemann). Camilan/Lainnya: Rode Tafelwijn. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arnold Ouwens
|