Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
87,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 23,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1772 kkal
|
Lemak: 74,09g | Prot: 117,00g | Karb: 164,55g.
Makan Pagi: Яйцо, Смешанные Орехи, TiP American Weizen Vollkorn Toast, Помидоры, Хлеб, Aldi Schafskäse, Лук, Козий Сыр (Мягкий). Makan Siang: Сыр Пармезан (Тертый), Помидоры, Руккола, Рис Отварной, Жульен с Курицей и Грибами. Makan Malam: Ягоды, Творог 5%, Milbona High Protein Mousse Schoko. Camilan/Lainnya: Чернослив в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meinvil
|