Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2015
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 46,08g | Prot: 157,34g | Karb: 94,01g.
Makan Pagi: Яйцо, Ян Сыродел Сыр Легкий, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Ладан Творог , Hortex Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Помидоры, Тёма Биотворог Классический, Снежок Кефир. Makan Malam: Тёма Биотворог Классический, Ладан Творог , Пекинская Капуста, Помидоры, Яйцо. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Пшеничные, Овощ Морковь Вареная, Яйцо, Ирис СОМ, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|