Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
2182 kkal
|
Lemak: 58,31g | Prot: 127,53g | Karb: 286,23g.
Makan Pagi: Русское Море Икра Красная Лососевая , ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Какао Масло, Мистраль Рис Кубань, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Makan Siang: Snaq Fabriq Печенье Глазированное Арахис, Изюм и Карамель , Artfruit Авокадо ХАСС, Куриное Филе, Prosto Рис Золотистый. Makan Malam: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|