Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1045 kkal
|
Lemak: 36,94g | Prot: 98,51g | Karb: 78,56g.
Makan Pagi: More Nutrition More Clear, Kaffee mit Milch, More Nutrition Protein Iced Coffee. Makan Siang: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Leicht und Fit Edamer Käsescheiben, Golden Toast Mehrkorn Toasties, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Magerquark, Flohsamenschalen. Makan Malam: Tomaten, Gurke (Geschält), Edeka Romanasalat, Leicht und Fit Edamer Käsescheiben, Kraft Miracle Whip Balance, More Nutrition Light Gourmet Sauce True Curry Ketchup, Gekochtes Ei, Real Quality Eiweiß Wraps. Camilan/Lainnya: More Nutrition Chunky Cookie Peanut Butter Flavour. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lena25784
|