Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1262 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 49,66g | Karb: 128,61g.
Makan Pagi: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Меридиан Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бкк Хлеб Вильят Зерновой, Вараксино Яйцо. Makan Siang: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока, Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Удача Свекла Вареная, Лента Печень Говяжья. Makan Malam: Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки и Черники, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Вкусняев Катык 3,2%, FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ddddd1892
|