Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
2200 kkal
|
Lemak: 72,56g | Prot: 95,95g | Karb: 279,30g.
Makan Pagi: Supplement Union WPC 80 Spekulatius, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Banane, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Baresa Gehackte Tomaten, Edeka Broccoli Erntefrisch Tiefgefroren, Cucina Nobile Burrata, Gourmet Finest Cuisine Spinat-Spätzle. Makan Malam: Kinder Riegel (21g). Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Mini Choc, Banane. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|