Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
2970 kkal
|
Lemak: 72,53g | Prot: 200,05g | Karb: 364,60g.
Makan Pagi: Zuegg Marmellata di Mirtilli Neri, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Banana, Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Siang: Prozis Petto di Pollo al Naturale , Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Principe Riso Basmati. Makan Malam: Pesce San Pietro, Iris Pasta Integrale, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|