|
86-70-80-102-58
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1466 kkal
|
Lemak: 57,98g | Prot: 78,50g | Karb: 149,64g.
Makan Pagi: Uva, Albahaca, Noel Jamón Cocido Extra, Entrepinares Queso Tierno de Vaca Lonchas, Old El Paso Tortilla Mexicana Street, Café, Hacendado Leche de Soja, MyProtein Impact Whey Protein White Chocolate. Makan Siang: Hacendado Garbanzos con Espinacas, Consum Caldo Pollo, Pimentón, Ajo, Aceite de Oliva, Bonarea Chorizo Fresco. Makan Malam: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristinaafc94
|