Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 82,38g | Prot: 32,01g | Karb: 12,32g.
Makan Pagi: Белая Дача Салат Айсберг, Dr Milk Sireto, Noris Икра Палтуса, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Кокосовое Масло, Egg. Makan Siang: Дары Края Аджика, Boiled Egg, Kania Majonez, ВкусВилл Брокколи, Ариант Купаты Свиные. Camilan/Lainnya: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|