Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1527 kkal
|
Lemak: 67,84g | Prot: 88,18g | Karb: 140,89g.
Makan Pagi: Капучино, ВкусВилл Сендвич-Ролл 4 Сыра, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом. Makan Siang: Пятерочка Апельсин, Реми Салат Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Makan Malam: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», ВкусВилл Филе Куриной Грудки для Салатов, Global Village Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Лаконд Шоколад Горький без Сахара, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mantihora-ann
|