Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1867 kkal
|
Lemak: 76,41g | Prot: 87,14g | Karb: 188,33g.
Makan Pagi: Мандарины, Чай, Овсяная Каша на Воде, Омлет с Молоком. Makan Siang: Маринадо Огурец Маринованный, Красные Помидоры (Консервированные), Мандарины, Румянец Цільнозерновий Хліб Пшеничний, Сельдь Соленая, Чечевичный Суп. Makan Malam: Салат Свекольный, Картофельное Пюре, Свинина Тушеная, Малиновое Варенье, Масло Подсолнечное, Чай, Галя Балувана Млинці З Солодким Сиром. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое, Мандарины, Spomlek Сыр Радамер, Морковь, Кофе, Mountain Морозиво Малина, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|