Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1272 kkal
|
Lemak: 58,35g | Prot: 86,08g | Karb: 68,06g.
Makan Pagi: Помидоры, Hacendado Queso Crema Light, Mercadona Pan 52% Centeno, ElPozo Pechuga de Pavo Braseada. Makan Siang: Виктория Салат Грузинский, Самбери Баклажаны Фаршированные Мясом. Makan Malam: Куриная Грудка, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur 0% Sabor Coco, Помидоры Черри, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|