Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1400 kkal
|
Lemak: 61,10g | Prot: 87,14g | Karb: 118,22g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Мёд, Восточный Гость Миндаль Жареный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Makan Siang: Океан ТРК Хек в Томатном Соусе, Увелка Рис Длиннозерный. Makan Malam: Коммунарка Конфета Протеиновая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Hochland Фетакса, Коровка из Кореновки Творог 5%. Camilan/Lainnya: Красная Цена Сухари Ванильные, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Ёбатон Jamy Pie. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|