Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
114,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1204 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 41,97g | Karb: 121,06g.
Makan Pagi: Schwarze Oliven, Aldi Putenbrustfilet, Weißbrot, Gekochtes Ei, Gouda, Yayla Weisskäse, Aldi Putenbrustfilet, Weißbrot. Makan Siang: Gemüseeintopf. Camilan/Lainnya: Blaubeermuffins, Ja! Feine Salzstangen (25g), Gut & Günstig Flips, Reissdorf Kölsch, Feiny Biscuits Wafers Cocoa, Brot Chips, Bärenmarke Kondensmilch , Gut & Günstig Waffelröllchen. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deny4403
|