Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
2348 kkal
|
Lemak: 64,46g | Prot: 73,12g | Karb: 135,91g.
Makan Pagi: Viola Маасдам, Индилайт Кампана, Мясная Ферма Рулет Филейный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петелинка Куриное Бедро, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Салат Оливье, Бутерброд со Шпротами, Jack Daniels Виски, Kozel Пиво Светлое , Петелинка Куриное Бедро, Tini Вино. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|