Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
2169 kkal
|
Lemak: 57,65g | Prot: 129,02g | Karb: 198,36g.
Makan Pagi: Ашан Хлеб Французский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Чай, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Makan Siang: Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Шаурма Гриль с Курицей (Meropa), Чай. Makan Malam: Водка, Яблоко, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Чай, Ёбатон Протеин Клубничный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Паста 5 Cereali. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Премудрая Василиса
|