Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
3058 kkal
|
Lemak: 124,23g | Prot: 172,62g | Karb: 305,79g.
Makan Pagi: Круглый Год Арахис Жареный, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырники. Makan Siang: Националь Рис Пропаренный , Брокколи, ВкусВилл Филе Голени Индейки. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Тимоша Козинак Арахисовый, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Халва Арахисовая Воздушная, Тимоша Козинак Арахисовый, Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 1,5%, МарС Марс. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|