Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1791 kkal
|
Lemak: 68,00g | Prot: 130,49g | Karb: 180,93g.
Makan Pagi: Груша, Palermo Сыр Твёрдый, Просто Сливки 10%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Красный Сладкий Перец, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Dolce Albero Макаронные Изделия, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Редис, Помидоры, Авокадо, Сельдерей, Bonvida Сливки 10%. Makan Malam: Luck Siam Папайя Кусочками в Легком Сиропе, Банан, Мандарины, Великоросс Морковь по-Корейски, Острая, Картофель Отварной, Форель, Carlson Fish Oil. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|