Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1101 kkal
|
Lemak: 38,54g | Prot: 77,73g | Karb: 112,19g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе с Молоком, Сырники Домашние Кушанья (Кулинар и Фермер) Сырники, Илья Муромец Фунчоза по-Корейски. Makan Siang: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Илья Муромец Фунчоза по-Корейски. Makan Malam: Bombbar Pro Casein. Camilan/Lainnya: Bombbar Whey Protein Banana Mango, Now Foods Псиллиум, Сладкий Красный Перец. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настасья72
|