Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
114,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 42,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 38,56g | Prot: 73,29g | Karb: 140,44g.
Makan Pagi: Oranges, Coffee, Coffee-Mate Original, Flatout Protein Up Carb Down, Kraft Cheese Slice, Compliments Large Eggs, Harvest Back Bacon. Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup, Black Forest Ham, Dempster's 12 Grain Bread, Kraft Miracle Whip. Camilan/Lainnya: Oranges , Gala Apples, Activia Peach Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan northerngirl59!
|