Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1334 kkal
|
Lemak: 84,35g | Prot: 79,90g | Karb: 61,39g.
Makan Pagi: Кунгурский Масло Сливочное, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Makan Siang: Омлет с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|