Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1508 kkal
|
Lemak: 66,75g | Prot: 125,94g | Karb: 100,25g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный Виолет, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Помидоры, Ризык Лепёшка Узбекская, Индилайт Кампана, Яйцо. Makan Siang: Хлеб Черный, Пышка Запеканка Мясная с Картофелем , Капустный Салат. Makan Malam: Каждый День Томатная Паста, Домик в деревне Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Кампана Ветчина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеть нельзя быть толстым
|