Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 102,74g | Prot: 135,20g | Karb: 79,84g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Сулугуни, Олейна Подсолнечное Масло, Polar Треугольники Тресковые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Prime Kraft Коллаген. Makan Siang: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мираторг Колбаса Балыковая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Лук, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|